옆사람을 괴롭히고 본인도 위험한 코콜이를 줄이려면 이렇게 해보세요 > 마사지팁

마사지팁

옆사람을 괴롭히고 본인도 위험한 코콜이를 줄이려면 이렇게 해보세요

작성자마진가

  • 등록일 25-09-19
  • 조회1,190회

본문

bt8ff406898146e29f24742f623026272a.jpg

 

 

코콜이를 줄이려면 이렇게 해보세요

 

코를 심하게 드르렁 대는 사람 때문에 고통 받는

분들에게 좋은 팁을 미국의 퓨어와우에서 소개했어요.

 

잠자는 자세를 바꾸세요

똑바로 자는 것보다는 옆으로 자게 되면 목구멍과 혀에

가해지는 압박을 줄여서 소리가 줄어요.

 

가습기를 쓰세요

건조한 날씨는 코콜이의 주요 원인인 계절성

알레르기를 악화시킬 수 있어요.

 

늦게 술을 마시지 마세요

알코올은 목 근육을 이완시켜 드르렁 소리를 더욱 높여요

 

자기 전에 샤워하세요

코콜이의 한 가지 원인인 코막힘을 상당부분 해소해줘요

 

베개의 먼지를 털어주세요

베개의 미세먼지나 진드기 등도 알레르기를 일으키는

효소를 생성하게 하므로 코콜이의 원인이에요



시크로드 - 마사지 정보 공유 커뮤니티  https://seekrod.co.kr 
 

[출처 : 시크로드]

안녕하세요!

Majinga
고객센터입니다.

010-7132-4922

Majinga
서울특별시 마포구 월드컵로3길 14, 201동 15층 1509호
상호 : 마진가 대표 : 김희수
고객센터 : 010-7132-4922
이메일 : khsu7132@naver.com
사업자 번호 : 624-12-02919

ⓒ Majinga

업체 이름